homme en randonnée

Quels sont les équipements indispensables pour une randonnée dans les montagnes ?

La randonnée est un excellent moyen de changer d’air et de découvrir de nouvelles régions. Cependant, cela nécessite d’être équipé de certains instruments à savoir : le bâton de randonnée, une trousse à pharmacie, des jumelles de vision nocturne et autres. Quels sont les équipements indispensables pour une randonnée ?

Des jumelles infrarouges

Les jumelles demeurent un équipement indispensable pour une randonnée. Que ce soit pour observer les animaux, la nature ou pour rechercher un passage dans un col de montagne. Pour les randonneurs, il est recommandé de prendre des jumelles légères et robustes. Il faudra choisir le spécialiste de la vision nocturne pour ne pas interrompre votre activité une fois la nuit tombée.

Des bâtons de randonnée

Généralement on voit le bâton comme un accessoire complémentaire, ce qui ne devrait pas être le cas. En effet, il est indispensable, car il fait partie intégrante du matériel adéquat pour ce sport. Utilisé par les randonneurs, le bâton de randonnée permet de prendre appui et de bien marcher sans trop fatiguer les muscles. Il faut noter que pour la montée des montagnes, les muscles sont très sollicités. Alors il est préférable de les soulager autant que possible.

Une trousse à pharmacie

Il est bien d’avoir toujours une trousse à pharmacie sur soi, surtout pour des sorties qui nous amènent loin des centres médicaux. Il est obligatoire d’avoir une pharmacie personnelle selon notre destination. Ce kit de secours, doit comprendre tous les éléments essentiels pour prodiguer les premiers soins. Car les accidents sont pratiquement inévitables, mais on peut ne pas  les aggraver. Par exemple, lors d’une blessure, pouvoir s’administrer les premiers soins est important pour éviter que la plaie ne s’infecte.

tente de randonnée

Une poche à eau

L’eau étant indispensable, le choix de votre poche à eau doit se porter sur une poche à grande capacité. En effet, pour une randonnée, il est important de pouvoir s’hydrater toutes les heures soit environ 1.5 litre d’eau à consommer par jour. Ainsi, il faut choisir votre poche à eau suivant le nombre de jours que vous comptez et de l’intensité de l’effort à fournir. Il faut également choisir une poche à eau résistante et anti-microbes.

Une carte de la région ou une boussole

Pouvoir s’orienter et tout aussi indispensable, garder une carte ou une boussole, vous permet de ne pas vous permettre de ne pas vous perdre sur une terre inconnue. Il est préférable d’avoir au moins l’un des deux sur vous. Une boussole vous oriente, mais une carte vous indique le chemin. Cette dernière vous donne une idée plus ou moins précise de votre route. La boussole quant à elle vous permet de bien vous orienter dans la bonne direction.

Un sac à dos

Pour le transport des bagages, le sac à dos est indispensable pour les randonneurs. Il faut choisir un sac d’au moins 30 litres, léger et solide. Votre sac doit pouvoir contenir tout votre matériel, mais il faut limiter le poids. L’ensemble des éléments que vous emportez ne doit pas excéder 10 kg pour une randonnée d’une semaine. Ce n’est pas des vacances aux bords de la mer, prenez juste le nécessaire pour survivre.